4人の子供と鬼ばば母ちゃん

双子に年子、娘と息子と夫と 毎日賑やか絵日記。

カイロプラクティック/7回目  

2日連続健康オタクな記事でスミマセン。好きすぎて
今回ちょっと早めに1週間空けずにみて頂いたのと、
バタバタしていて、前回の記事を書くのが遅れたので思いがけず連続更新。


カイロプラクティック/千鳥整体カイロ院
→千鳥整体カイロ院さんで本日もまたお世話になります( ´艸`)
 

院チョーがお出迎えしてくれました↓↓ コンニチハー

カイロプラクティック/千鳥/京都
あら、新顔が。 部下でしょうか?お弟子さん?( ´艸`)


今日も首の骨を回してもらったり、骨盤矯正をしてもらったりしました。

先生にされるがまま。すっかりお任せで、私はボヘ~~っとしていますw
うつらうつらしている事は今までも多々あったのですが、
今回ついに夢まで見てしまいました!(笑) 恥かしすぎるわ~~~!!!


カイロプラクティック/千鳥/京都


カイロプラクティックに通う様をブログの記事を書くつもりなので
自分の体調にも細かく気が行くようになってる気がします。

大きな変化や、分りやすい変化はすぐ気付くのですが、
施術を重ねる、回数をこなすうちに少しづつ起こっている変化もあるんですね。

最近気付いたちょっとした嬉しい変化↓

・睡眠導入材に頼らず眠れる日が少しづつだけれど、増えてきています。
・最近、酷い二日酔いをしなくなった!気のせいかと思ったけどマジで!
・椅子に足をそろえて座れるようになった。前まではもっと大変だったのに、今では軽々!

・頻尿がおさまってきた!
・眠れないほど冷えてた足がそこまで冷えなくなってる気がする。

・顔の骨も触って下さったのですが、顔がスッキリしたような!
年齢と脂肪に埋もれて小さくなってた目が昔の大きさになった気がする!

先生のブログで紹介されてたホットサワーを続けていたり、
ロングブレスダイエットもここしばらく続いているので、そこらの兼ね合いは不明!
(今のところ体重の変化はない...早く減り始めればいいのになぁ!←願望)


どれがどうなってかは分らないけれど、
千鳥さんに通い始めてからの私、調子良いですよーーー

大変なこともあるけれど、ちゃんと頑張れるよ!超前向き!!(≧∇≦)b



カイロプラクティック/千鳥整体カイロ院
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カイロプラクティック/千鳥/京都
二条駅のホームより。エスカレーターのない方の階段から上ったところw

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tag: カイロプラクティック  美容  整体  京都  お気に入り 
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カイロプラクティック/8回目  

カイロプラクティック/千鳥/京都二条
「こんにちはー!お世話になります~!」 (≧∇≦ノノ[ ガラガラガラ-

→千鳥整体カイロ院さんで本日もまたお世話になります。
カイロプラクティック/千鳥整体カイロ院


天気予報では「昼から雨」との事だったので、お気に入りの長靴と傘を持参。
自律神経の施術以降、曇りでも雨でも、気持ちが沈んだりとか無くなくって、
ほんとに快適♪

この日みたいな「降るか降らないかギリギリ..」なんて本当に憂鬱だったのにな~。
脳裏にうっすら霧のかかったような、ぬるい沼に沈んでいるような...。

最近ね、夜になると眠くなるんです。
ちゃんと毎日同じ時間にあくびが出て止まらなくなる(笑)

この"快適"を感じられるのも、悪かった時期があったからこそ!と、今なら思える。

カイロプラクティック/千鳥/京都二条

今回は背中の痛みが続いているので、それが心配で相談しました。

背中...右の肩甲骨辺りがずきずきした痛んで
子供に背中を叩いてもらったりして、なんとか痛みを逃してる感じ。
パソコンにかかりっきりだったから、それで疲れが出たかなぁ!?

これをなんて説明すればいいのか分からなくって
もっと伝えるの上手くなりたいーーーヽ(´Д`;)ノ

施術+肩甲骨の周りをほぐすストレッチを教えて頂きました。
肩の部分の服をつまんで、肘をぐるぐるまわす。体もつけて。


最近、顔の辺りも触って下さっているのですが、
歯の噛み合わせが良くなっているような!?歯ぎしりがなくってる!?
力を入れている時に奥歯を噛んでいたのが無くなったような気がする。
(↑歯医者さんで注意されてたんです...)
痛いこと何もしてないのにこの変わりようって不思議ーーー


カイロプラクティック/千鳥整体カイロ院
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このあとまた背中が痛くなっちゃって...
これってもしかして肩こり!?_| ̄|○
低周波治療器やストレッチポール使ったり。う~~~(涙)
施術の日が待ち遠しい~~ヽ(;´Д`)ノ

あ、そういえば!今回も骨盤周り施術があったのに
痛みが全然でなかった~~~♪

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千鳥さんと元気  

自転車で通うのも板についてきました♪
「こんにちはー!」今日も宜しくお願いします。

カイロプラクティック/千鳥整体カイロ院
黒髪戻しで染めたはずなんですが、色が金に戻ってきてた(;゚Д゚)
(この後もう1回黒染めして、今は真っ黒です。むしろ黒すぎるほどに黒々ww)


千鳥さんにお世話になりはじめてからもうすぐ半年なのですが
『女性に年齢を聞くなんて失礼かな~』って思って
千鳥さんの年齢を勝手に想像していたのですが

この度お聞きしました所、さらりと以下のお返事が!
(素敵な年のとり方をしている人って、すんなり教えてくれる人が多い)
カイロプラクティック/千鳥整体カイロ院 
『20代前半...中頃?にしてはシッカリしているなぁ』と
思ってはいましたが、まさかのアラサー!!

お肌つるつるだし、スタイルもいいし、ますますファンになりました
私も素敵な女性になりたいなぁ


今回の施術後、ちょっといつもよりビール飲む量と機会が増えまして...
それが!"ウコンの力"を飲まなくても調子良くて、悪酔い無し!二日酔い無し!!
なんでこんなに調子がいいのかまったく心当たりがなくて...
これくらい↓↓
髪色はうっかり黒に塗りつぶしちゃっただけ。気にしない! 
ほんとに千鳥さんマジックです。

調子に乗って飲み続けの日々にならないように気をつけねば!!(汗)


帰宅後↓↓
カイロプラクティック/千鳥整体カイロ院 
今回、首とか冷たくなってたらしくて、耳のマッサージをすすめられました。
これならパソコンやってる時にも出来るし、
あわよくばダイエットのツボも効いてくれると良いなとかww

次回は1ヵ月後。体調良いんです



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夫との関係はあれなまんまです。
もぅしょうがないねぇ

けど、いつまでもイライラしていてもしょうがないので
「怒りを調節する方法」を模索中。

「自分に降りかかっている怒りの原因が
友人に降りかかっていると想定して、
その時、友人になんて声を掛けますか?

その言葉を自分自身に言ってあげて下さい。
少し冷静に怒りと向き合えますよ」とか

自分自身に向き合うこととか小難しい事考えています(笑)

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