4人の子供と鬼ばば母ちゃん

双子に年子、娘と息子と夫と 毎日賑やか絵日記。

ジェルネイルと禁煙と  


今日の昼前から禁煙を始めたのですが
(午前中は長女とユニクロにヒートテックのインナー買いに行ってきたよ)
少しでも気を紛らわせるのに良いかと、眠くなった時に我慢せずにお昼寝です(*'∀'*)


自宅でジェルネイルと禁煙と 


思い立ったらすぐ行動!! (笑)

ネイルは大好きなんですが(可愛いしテンション上がるよね!)
ただ...、パートに出なくなって久しく、
『2,3週間に1回6000円は贅沢だよね...』と少し後ろめたかったのです。

「次女中3(マニキュア上手)がネイルOKな年になったら、道具一式買ってやって、施術してもらう♪」
なんて思って(言って)いましたが

プロのような凝ったデザインも派手なデザインも、私の趣味ではないので
『1色2色なら自分で出来なくね?』と。気付くの遅いよね!(;゚Д゚)




で、昼から始めている禁煙ですが、今のところ問題なく続いています。

自宅でジェルネイルと禁煙と 

ニコチネルパッチ併用の禁煙です。前回の禁煙もこれで成功したので。

愛用のタバコがニコチン1mg(喫煙期間も短いし)なので
「STEP2」を貼って、何度か禁煙を試みましたが、失敗してばかりだったので、
今回は正規の使用法通り「STAP1」からはじめてみました。

...やっぱり、ちゃんとした手順って大事なんですね!順調!(*'∀'*)b







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●で、買いました(*'∀'*)

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まだ届いてないけど(さっき申し込んだとこ!笑)


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